Omgaan met verleiding: hoe doe je dat als vrouw?

“Jezus heeft veel te zeggen als het gaat over verleiding, lust en ontrouw”, vertelt Jurjen. “Het is niet makkelijk om de juiste toon aan te slaan als het over dit onderwerp gaat. Toch denk ik dat we het niet uit de weg moeten gaan. Seksuele verleiding en overspel kunnen onszelf en onze relaties met anderen kapot kunnen maken en heel veel brokstukken achterlaten, die nog generaties lang kunnen dooretteren.”

“In de Bijbel spreekt Jezus de mannen wat steviger toe op het dealen met hun lustgevoelens dan dat hij dat richting vrouwen doet. Voor mannen ligt de focus sneller op het fysiek en op fysieke seks”, vervolgt hij. Seksuoloog Cocky Drost bevestigt dat. “We kunnen niet ontkennen dat een man en een vrouw op een andere manier geprikkeld worden. Mannen worden geprikkeld door wat ze zien, door beelden met bloot. Vrouwen hebben vaker een zwak door wat ze horen. Dat ze aandacht krijgen, bijzonder gevonden worden en gezien worden. Het is goed om dit verschil te benoemen, al denk ik tegelijkertijd ook dat die verschillen wel meevallen.”

Verliefdheidsgevoel

“Er wordt vaak gedacht dat vrouwen meer immuun zijn voor verleiding dan mannen”, vervolgt Cocky. “Of dat mannen meer vreemdgaan dan vrouwen. Ik moet daar altijd wel een beetje om lachen, want die mannen gaan vreemd met vróuwen. Vrouwen kunnen net zo goed voor verleiding vatbaar zijn. Dat gevoel van verliefd-zijn werkt verslavend. Door het hele spel van verliefd zijn word je ook een beetje verliefd op jezelf. Je gaat door de ogen van een ander naar jezelf kijken. Verliefdheid geeft je vaak een waas voor je ogen waardoor je niet helemaal scherp naar de wereld kunt kijken.”

Eerlijk zijn

Cocky gelooft dat het in zo’n situatie vooral belangrijk is om eerlijk te zijn naar jezelf over wat er in je leeft. Waar komt de behoefte om aandacht te krijgen van het andere geslacht vandaan? “Ik hoor mensen wel eens zeggen: het overkomt iedereen, de vraag is wanneer. Ik zie het in mijn praktijk inderdaad ook heel veel. De kunst om dit te voorkomen is door echt bij jezelf te rade te gaan. Wat voel ik, waar komt het vandaan, wat wil het mij zeggen?”

Zelfbeeld

“Als het gaat om verleiding voor vrouwen, dan gaat het heel vaak over het zelfbeeld dat een vrouw heeft. Dat geldt ook wel voor mannen, maar voor vrouwen lijkt het een actueler thema. Vrouwen zijn gevoelig voor de vraag: word ik gezien, word ik gewaardeerd, doe ik ertoe? In plaats van daar tegen de strijden, denk ik dat het waardevol is om je er bewust van te zijn wat je voelt. En dat het een teken is om met je zelfbeeld aan de slag te gaan. Dat is iets waar ik zelf ook mee struggle. Ben ik waardevol, hoe kan ik mezelf bewijzen? Maar juist als je dat durft te erkennen, dat in de ogen durft te kijken, wordt het kleiner. Durf toe te geven dat je er gevoelig voor bent. Dat maakt je minder kwetsbaar voor de kortstondige verleiding van even gezien worden, even gewaardeerd worden door wie dan ook. Ik zou vrouwen echt een hart onder de riem willen steken: dat zelfbeeld krijg je niet omhoog door de waardering van anderen, onderzoek je eigen hart.”

Jurjen: “In de podcast worden ook handige tips gegeven hoe je met verleiding kunt omgaan. Wees je bijvoorbeeld bewust dat seksuele verleiding ook in jouw leven kan komen, wees daar niet te naïef over. Je kunt mensen tegenkomen voor wie je gevoelens ontwikkelt. Jezus moedigt ons aan om te bidden dat je niet in verleiding komt. Ook belangrijk is het om je zwakke plekken te kennen. En misschien zelfs afspraken te maken: is het wel zo handig om bij die mannelijke collega ’s avonds laat nog een verslag uit te werken? En ook een belangrijke: durf toe te geven aan jezelf en je omgeving als je het niet makkelijk hebt. Dat kan heel bevrijdend werken!”